Techniques d’entraînement au Krav Maga israélien

Le Krav Maga, qui signifie « combat rapproché » en hébreu, est une tactique militaire et d’autodéfense israélienne développée pour l’armée et les forces de sécurité israéliennes en réponse à une accumulation de groupes terroristes dans le pays et à l’étranger. La presse israélienne a inventé ce terme pour désigner toute forme de défense agressive utilisée par les forces israéliennes. Les tactiques employées visent principalement à neutraliser l’ennemi avant qu’il n’ait la possibilité de mener ses attaques ou de poursuivre d’autres objectifs.

Le krav maga

La presse israélienne a également rappelé que ce qu’on appelle le « krav maga israélien » est différent des « misérables combats de rue ». Cependant, les différences ne s’arrêtent pas là. Alors que l’armée israélienne qualifie sa tactique de « système de combat rapproché » qui utilise la tromperie pour gagner des combats rapprochés, le grand public l’appelle généralement un « style d’arts martiaux ». Alors que la presse israélienne a qualifié le krav maga de « hors-marque israélienne » de ce qui est essentiellement un sport, cette appellation est inexacte.

Les tactiques d’autodéfense israéliennes ont évolué au cours de plusieurs décennies, tout comme les tactiques de la police civile. Cependant, ce qui est considéré comme du krav maga n’est pas un art martial, mais une stratégie militaire. La presse israélienne dépeint l’armée israélienne comme ayant la capacité de se déployer rapidement et d’exécuter des victoires décisives grâce à un mélange de tactiques de combat rapproché. Cependant, ce que l’on appelle le krav maga existe en fait depuis près d’un siècle. En fait, l’armée israélienne qualifie le concept de krav maga de « commérages dans les tranchées« . Le terme a en fait été inventé par Yossi ben Yair, un officier israélien pendant la première guerre mondiale.

Le krav maga se compose de quatre éléments principaux : l’offensive, la défensive, la préventive et la retraite. Les mouvements offensifs sont conçus pour mettre rapidement un adversaire en défense. Les mouvements défensifs sont destinés à empêcher un attaquant d’atteindre le même objectif. Les techniques prohibitives sont destinées à neutraliser ou à forcer l’adversaire à quitter son chemin et à effectuer un retrait physique. Le dernier élément, qui est le repli, est destiné à permettre au combattant de se regrouper et d’attaquer à nouveau à un endroit ou à un moment différent.

Ces dernières années, l’intérêt pour le krav maga s’est accru aux États-Unis. Les tactiques originales de « commérage dans les tranchées » sont similaires aux techniques israéliennes. L’armée israélienne entraîne ses soldats à effectuer ce que l’on appelle la « maraude ». Le mariage dans des funérailles militaires est ce qu’on appelle la « maraude », où les membres de la famille tendent une embuscade au cortège funèbre du défunt et attaquent tous ceux qu’ils voient.

L’armée israélienne forme ses officiers au krav maga. Des enregistrements vidéo d’anciens soldats israéliens pratiquant ces techniques révèlent que ces officiers ont une formation exceptionnelle en matière d’autodéfense et d’agression. Ces techniques d’entraînement sont similaires au krav maga, mais sont plus adaptées à la vie d’un officier de l’armée sur le champ de bataille. Le krav maga et le krav ul sahavi sont tous deux similaires aux styles d’arts martiaux traditionnels tels que le judo ou le jiu jitsu, mais ont une orientation plus combative. En revanche, le krav maga se concentre davantage sur le développement de l’endurance et de la vitesse cardio par des mouvements répétitifs et chorégraphiés plutôt que par un mélange de coups de poing et de pieds. L’armée israélienne a affiné les techniques du krav maga afin qu’elles soient efficaces au combat.

krav maga

L’entraînement au krav maga fait travailler un certain nombre de muscles clés qui sont nécessaires pour se défendre. Il s’agit des muscles abdominaux, de la colonne vertébrale, de la poitrine, des épaules, des bras et des jambes. La combinaison de ces groupes de muscles dans des séries d’exercices qui imitent des confrontations de rue réelles donne aux soldats israéliens la capacité de résister à des confrontations de rue prolongées. L’armée israélienne a développé sa propre forme de krav maga qui se concentre sur des scénarios d’entraînement pratique. Dans cette forme de krav maga, l’accent est moins mis sur l’apprentissage de mouvements élaborés et avancés qui seraient plus bénéfiques pour un pilote de chasse international que sur le champ de bataille.

L’armée israélienne possède également sa propre branche nationale de krav maga appelée IKMA. L’IKMA est l’Association nationale israélienne pour les arts martiaux. Cette organisation forme le personnel civil et militaire aux tactiques et stratégies non-létales. L’organisation propose des cours d’autodéfense, d’esprit sportif et de techniques IKMA à un nombre de membres beaucoup plus important que celui de l’armée israélienne. L’organisation publie également un magazine mensuel qui est diffusé par les forces de police américaines et d’autres responsables de l’application de la loi.

 

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