Archives par catégorie: Self Defense

Je me souviens d’un match récent, où j’ai oublié de remettre la vaseline sur le visage du boxeur, juste avant la deuxième reprise. La tension, le bruit des gants qui s’entrechoquent, le souffle court, j’avais la tête ailleurs, fatigué et un peu pressé. Lorsqu’il a reçu un coup, je me suis rendu compte que la […]

Je me suis lancé dans un entraînement intensif, un peu trop confiant, et en plein sparring, j’ai mal estimé la puissance du coup. La douleur au poignet, cette sensation de craquement sec, je l’ai ressentie tout de suite en me frottant l’intérieur du gant. L’odeur de sueur, de gel désinfectant et de cuir usé se […]

Je suis encore en train de rassembler mes papiers quand je me lance dans ma première tentative de pré-position, mais je sous-estime la puissance du bâton : mon premier coup part un peu trop haut, et je rate la cible, laissant mon bras tremblant avec la sensation douce-amère d’avoir gaspillé toute mon énergie. La sueur […]

Je sors à peine du cours de Krav Maga, le t-shirt trempé de sueur, la peau chauffée par l’effort intense, quand je réalise que j’ai oublié de m’étirer, une erreur qui aurait pu me coûter cher. La salle était pleine, une odeur de transpiration mêlée à l’odeur de vieux tapis, et je sentais encore les […]

Je viens de me lancer dans un entraînement intensif en ウラ深い joue, pensant avoir maîtrisé le Gedan-Barai, et là… bam, j’ai senti que je me faisais surprendre par mon propre mouvement. La sueur collait à mon kimono, la pièce était étouffante, un sacré contraste avec l’odeur de savon et de bois neuf de la salle. […]

Je me retrouve à enchaîner les rounds, tout neuf, mon gant de sac de frappe acheté la semaine dernière. La mousse a déjà commencé à s’effriter, et le rembourrage ressemble à un mélange de papier bulle dégonflé et de vieille éponge. Je remarque à peine la différence dans la poche, sauf quand je frappe franchement […]

Je hurle presque quand je tape mes premiers coups de poing dans la salle : mes gants sont trop vieux, l’intérieur est détrempé d’humidité, ça colle à la peau et ça sent le vieux cuir brûlé. Je n’ai pas pris le temps de comparer, j’ai juste repris ceux que j’avais déjà, pensant que ça irait. […]

Je monte dans le ring, gants Reyes aux mains, prêt pour une séance de battering avec mon band. Juste après le premier round, je m’aperçois que j’ai un souci : la mousse intérieure commence à se déformer, ce qui rend le contact un peu dur, et je sens déjà une odeur de caoutchouc brûlé qui […]

Tu t’es déjà demandé pourquoi certains gestes, certaines images, traversent les siècles sans prendre une ride ? Pourquoi, même face à la technologie, tes grands-parents — ou leurs grands-parents ! — parlaient encore de totems, de symboles, de faire comme les anciens ? C’est pas du folklore. C’est ce que j’appelle l’art ancestral : un truc brut, direct, enraciné. […]

T’es là parce que tu veux une réponse claire : qu’est-ce que tu fais si ça pète, là, maintenant, en face de toi ? Pas un scénario de film. Du concret – ce qui se passe dans la rue, dans un parking, dans l’ascenseur. Pas le temps des grandes théories. Tu veux apprendre à réagir […]