Archives par catégorie: Self Defense

Qu’est-ce que le Krav Maga Self Defense ?

Rate this post Vous avez peut-être entendu parler du dernier engouement pour le fitness et l’autodéfense : Le Krav Maga. Il est originaire d’Israël, mais il a également été adopté par les Américains. Si vous faites de l’exercice pour la première fois, ou si vous découvrez que vous n’avez jamais été exposé à des techniques […]

Comment rendre le combat rapproché intéressant

Rate this post Le combat rapproché Le combat rapproché est un élément commun de l’entraînement militaire. La raison en est que c’est la meilleure façon d’apprendre à se battre et de gagner une confrontation directe. Le combat rapproché signifie souvent une confrontation physique entre deux ou plusieurs adversaires de même niveau, à bout portant, avec […]

Les bases du combat rapproché

Rate this post Le combat rapproché fait partie intégrante du sport des arts martiaux mixtes, et je vous recommande vivement d’inclure le combat rapproché parmi vos exercices d’entraînement pour votre condition physique générale. Le combat rapproché est également connu sous le nom de « grappling » ou « grappling arts ». Le combat rapproché signifie généralement une confrontation physique […]