Il y a le krav, il y a le reste.
Mais parfois, on croise des noms capables de tracer un sillon, d’enfoncer une porte dans le monde fermé de la self-défense française. Charles Joussot fait partie de ceux-là.
Ancien flic, maître du Penchak Silat, créateur de la méthode FISFO…
On va parler concret : Qui est vraiment Charles Joussot ? Pourquoi son nom revient dans tous les stages de self et de Penchak ?
Et surtout… est-ce que ça peut t’apporter quelque chose, à toi qui veux marcher droit, rentrer entier, ou donner ça à tes proches ?
Table des matières
- 1 Charles Joussot : de la rue à la salle, un parcours à part
- 2 Penchak Silat et FISFO : ce qui rend la méthode Joussot différente
- 3 Zoom sur les prochains stages Penchak Silat et FISFO avec Charles Joussot
- 4 Un livre utile : Self-Défense Penchak Silat (Charles Joussot)
- 5 Pourquoi s’y mettre ? Parce que ça peut arriver à tout le monde
- 6 FAQ sur Charles Joussot, Penchak Silat et FISFO : questions fréquentes
Charles Joussot : de la rue à la salle, un parcours à part
Les débuts : une génération d’autodéfense marquée par le réel
Charles Joussot n’a pas appris la self dans des livres. Il l’a vécue.
Avant les tatamis, c’était la vraie vie. Les gares sombres. Les portes closes. Les regards qui n’aiment pas qu’on les croise.
C’est là qu’on forge l’efficacité.
Ceux qui l’ont connu flic, puis expert Penchak Silat, parlent de rigueur. Pas de show, pas de cravate, mais du vécu, et l’œil qui ne trompe pas.
Pourquoi le Penchak Silat ? Spécificité d’un art martial… orienté survie
Le Penchak Silat, tu n’en entends pas parler autant que du karaté ou du judo. Pourtant, c’est une discipline d’ancrage, de réflexes aiguisés, de lucidité sous tension.
Charles Joussot a importé cette tradition d’Indonésie/Malaisie, puis l’a lucidé avec l’exigence occidentale. Efficace ou inutile.
Ici, pas de figure esthétique pour la galerie. Chaque geste, chaque parade, chaque clé doit sortir dans des couloirs, sur du bitume, face à un couteau.
La méthode Joussot (FISFO) : Self-défense pour ceux qui doivent rentrer chez eux
Derrière l’acronyme FISFO (Fédération Internationale Système Force de l’Ordre), il y a la philosophie « terrain ».
Agents de sécurité, policiers, civils : ils viennent tester une méthode conçue pour les situations qui dérapent vite.
Contrôle de l’agresseur. Menottage express. Désarmement sous stress.
—— Tu crois que ça reste réservé aux pros ?
Erreur.
Aujourd’hui, la FISFO enseigne tout ça à des étudiants, des femmes seules, des commerçants, bref… des gens comme toi et moi.
| Méthode | Public cible | Objectif | Prix moyen du stage (2024) | Points forts |
|---|---|---|---|---|
| Krav Maga traditionnel | Tout public | Sortir d’une agression, confiance, gestion du stress | 50-70 € / jour | Accessible, adaptable, mental + physique |
| Penchak Silat (méthode FISFO) | Pros de la sécurité, civils | Contrôle, neutralisation rapide, désarmement | 80-120 € / jour | Scénarios ultra-réels, gestes ciblés, rigueur |
| Karate self-defense | Adolescents, seniors | Développement moteur, discipline, confiance | 40-60 € / jour | Cadre rassurant, techniques codifiées |
Penchak Silat et FISFO : ce qui rend la méthode Joussot différente
La promesse FISFO : rapidité, contrôle, « rien dans la poche »
Oublie les fantasmes de ninja ou les reprises de force du cinéma.
La force ? Ça ne fait pas tout.
La méthode de Charles Joussot, c’est l’art du contrôle – une façon de faire comprendre à l’agresseur que l’explosion n’est pas nécessaire… mais qu’elle peut arriver vite.
Garder l’initiative, rester en mouvement, créer le doute chez l’autre.
Ici, chaque protocole a été testé sur le terrain, pas juste en salle molletonnée.
En quoi ça parle aux civils ?
Tu bosses tard au centre commercial d’Échirolles ? Tu prends le dernier train à Chambéry ?
La FISFO, ce n’est pas « que pour les baroudeurs ».
On y découvre comment casser une saisie de poignet, sortir d’une immobilisation, désarmer un gars pressant… Même sans mesurer 1m90 ou avoir 20 ans.
Mental d’acier : l’héritage de la rue, l’apprentissage de la peur
J’en vois arriver, le regard éteint, la voix qui tremble.
Joussot les traite sans condescendance. Il apprend à regarder sa peur, lui dire bonjour et marcher avec elle. Ça change tout.
On bosse l’endurance mentale.
On apprend le calme, le vrai.
Celui qui fait que, même cerné, tu calcules. Tu décides.
Les stages avec Charles Joussot : comment ça se passe ?
Échauffement, oui. Techniques à sec, aussi.
Mais après… on passe au terrain. Les stages FISFO, c’est du parking, de l’escalier, du bus désaffecté parfois.
Rien de plus fort que de sentir un vrai stress — parce que c’est là que tu vois ce qui tient. Ce qui se bloque. Et ce qui sort bien.
À Annecy, à Écrouves, à Marseille… les stages affichent souvent complet dès l’ouverture.
Un conseil : passe vite par les inscriptions, sinon tu regardes les photos en ligne en te disant « l’an prochain… ».
Zoom sur les prochains stages Penchak Silat et FISFO avec Charles Joussot
Annecy, Genève, Marseille : le calendrier démarre fort
- 22 novembre 2025 – Annecy : Stage self-défense tout public avec Joussot ( infos et inscription)
- 19 avril 2025 – Écrouves : Stage Krav Maga et FISFO gymnase Robinot ( détails ici)
- 10 juin 2023 – Marseille : Stage self-défense, focus « scénario réel » – À refaire chaque saison (si la date est passée, surveille la suivante)
Pas d’esbroufe. Ambiance studieuse, franche, et chacun y prend ce qu’il peut.
Marre des tutos YouTube filmés sur sol en mousse ?
Viens t’asseoir sur le béton et compte tes appuis quand on bouge vite.
Qu’est-ce qu’on y apprend ?
- Sorties de saisies (col, poignet, étreinte), même si tu n’as pas de force
- Neutralisation express sur attaque sauvage (gifle, ceinture, menottes improvisées)
- Gestion du stress : garder la tête froide — ou apprendre à couper la sidération
- Techniques défensives anti-couteau — sans illusion de cinéma, version « pression réelle »
- Désarmement au plus simple : pas d’acrobaties, mais l’intégrité physique comme priorité
- Pour les pros : procédures de contrôle, menottage, sortie de véhicule (sécurité privée, forces de l’ordre)
Tout le monde repart avec des automatismes.
Tu ne deviendras pas Bruce Lee, mais ta posture changera. Et, franchement : parfois, ça suffit.
Un livre utile : Self-Défense Penchak Silat (Charles Joussot)
Pas envie de foncer tête baissée en stage ?
Le livre de Charles Joussot (édité chez BudoStore) reste une bible pour qui veut bosser chez soi en restant lucide.
Presque 500 photos, explications claires, gestes décomposés.
C’est pas de la théorie, c’est du vécu, retravaillé pour coller à ta réalité.
Mon conseil : investis dans la pratique, mais prends aussi de quoi gamberger à tête reposée.
Pourquoi s’y mettre ? Parce que ça peut arriver à tout le monde
Je ne te souhaite jamais la mauvaise rencontre, le train où ça chauffe, la rue qui se vide d’un coup…
Mais voilà : ça tombe sur n’importe qui.
Et là, ce que tu as travaillé, ce que tu as intégré, ça paye.
Pas pour être un héros. Mais pour ne pas être une victime.
Alors oui, le chemin paraît long.
L’entraînement crée le déclic.
Personne n’est prêt d’avance — on l’apprend, petit à petit.
Vas-y, teste.
Tu verras, on est loin des clichés.
Et tu repartiras avec quelque chose qui compte quand le rideau tombe dehors.
FAQ sur Charles Joussot, Penchak Silat et FISFO : questions fréquentes
Qui est Charles Joussot ?
Charles Joussot, pionnier du Penchak Silat en France, est également le fondateur de la méthode de self-défense FISFO. Ex-policier et formateur reconnu, il a consacré sa vie au développement de techniques applicables sur le terrain. Son crédo : rapide, efficace, aucune fioriture, résultat garanti uniquement par la régularité et le sérieux.
Qu’est-ce que la méthode FISFO ?
La méthode FISFO (Fédération Internationale Système Force de l’Ordre) est un ensemble de techniques de contrôle, de neutralisation et de désarmement, conçues pour les professionnels et accessibles aux civils. L’accent est mis sur la réalité du terrain, la gestion du stress et sur l’efficience, pas sur la violence gratuite.
Comment participer à un stage avec Charles Joussot ?
Il suffit de s’inscrire via les plateformes spécialisées (HelloAsso, clubs partenaires, sites d’événements). Les stages sont ouverts à tous selon le niveau (pros comme débutants). Liste des dates et inscriptions sur les sites officiels, mais attention, les places partent vite.
Faut-il être « costaud » pour pratiquer le Penchak Silat ou la FISFO ?
Non. L’objectif n’est pas la force brute, mais l’intelligence du mouvement, la prise de décision et le contrôle. La méthode est pensée pour tous, peu importe l’âge ou la condition physique. L’efficacité vient de l’entraînement, pas du gabarit.
Où trouver le livre « Self-Défense Penchak Silat » de Charles Joussot ?
Le livre est en vente sur BudoStore et parfois chez des partenaires lors des stages. Ressource structurante, il permet de revoir chaque technique dans le détail avec photos et conseils concrets. Idéal pour progresser entre deux cours.
