Être gradé en Krav Maga, ça veut dire quoi ? Question simple. Réponse floue pour la plupart des gens. Certains croient que c’est comme au judo : tu changes de couleur, tu prends la pose et tu montres ta ceinture. D’autres voient ça comme une course à l’égo, à qui sera « ceinture noire […]
Archives par auteur Julien
05
Déc
Déc
Tu as 60 ans, 70 ans, ou plus ? Tu ne veux pas finir ta vie à avoir peur. Ni dehors, ni dedans. Le problème, il est simple : avec l’âge, la force baisse, l’assurance aussi parfois. Les mauvaises rencontres, elles, n’ont pas d’âge. C’est injuste. Mais c’est comme ça. Sauf… que tu as un […]
03
Déc
Déc
Passer sa ceinture en Krav Maga, ça ne se joue pas sur un tapis rouge. C’est une question de volonté, de sueur – et de lucidité. On ne passe pas un grade pour les galons. On le fait pour savoir, vraiment, si on peut se défendre. Pas en salle. Mais dehors. Au mauvais endroit. Au […]
02
Déc
Déc
Boxe ou Krav Maga : le match est truqué. Parce que dans la vraie vie, la rue, il n’y a pas de gong pour t’arrêter. Pas d’arbitre pour siffler. Ta sécurité, c’est toi, ici et maintenant. Tu veux savoir ce qui marche vraiment, quand la peur te glace les jambes, quand les coups partent sans […]
29
Nov
Nov
On me pose souvent la question : “Krav Maga ou MMA, c’est quoi le plus efficace pour se défendre dans la vraie vie ?” Pas pour briller sur Instagram. Ni pour s’offrir un palmarès. Juste pour pouvoir marcher la tête haute, le soir, sans se demander si on arrivera entier à la maison. Question brute. […]
28
Nov
Nov
Tu hésites entre Krav Maga et Jiu Jitsu brésilien ? Normal. La question tombe souvent dans mon dojo à Aix, surtout chez ceux qui ne veulent pas jouer à la guerre, mais rentrer entiers chez eux. Tu cherches une méthode concrète : défendre ta peau, protéger ceux que tu aimes. Pas devenir champion du monde, pas frimer. […]
26
Nov
Nov
Personne n’a envie de devenir une statistique. Mais la réalité cogne. Insultes, agressions, regards qui glacent, tension jusque dans la rue d’à côté… Tu croises ça sans prévenir. On aimerait penser que ça n’arrive qu’aux autres. Mais à Aix ou à Paris, tout le monde a une histoire. Alors la vraie question, ce n’est pas […]
20
Nov
Nov
Un soir de janvier à Aix-les-Bains. Il est 19h, il fait nuit, tu marches vers ta voiture. Trois types t’observent à la sortie d’un resto, planqués à l’angle. Quelques pas de plus, tu sens l’adrénaline qui monte. Alors la question : si ça dérape, tu fais quoi ? C’est ça, la self-défense urbaine. Ce n’est […]
15
Nov
Nov
Tu te poses la question. Boxe féminine, pour qui, pourquoi ? Parce qu’on en a ras-le-bol d’être réduite à défendre son sac à main ou à marcher vite la nuit. Parce qu’on veut arrêter de subir. Sculpter son corps, d’accord. Mais ce n’est pas l’essentiel. La boxe, c’est reprendre le pouvoir. C’est apprendre à décider, […]
12
Nov
Nov
Ça paraît simple. Tu veux t’équiper pour la boxe à Paris. À première vue, on tape “magasin boxe Paris” sur Google, on trouve une adresse, on pousse la porte. Mais dans la vraie vie, ce n’est pas toujours aussi fluide. Entre magasins qui vendent du rêve, conseils à la chaîne et confusion totale devant les […]