Archives par auteur Julien

Mohamed galaoui : le combattant qui impressionne le ring

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Mohamed Galaoui. Tu connais son nom, forcément. Ou alors, tu as vu sa silhouette explosive sur un ring, quelque part entre Meaux et l’autre bout du monde. Ce gars-là, c’est pas juste un champion français de boxe thaï. C’est un artiste du ring. Un bâtisseur. Il a forgé sa réputation à coups de coudes, de […]

Découvrir joe prestia et son impact dans les arts martiaux

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Tu tapes Jo Prestia dans Google… et tu tombes sur deux mondes. D’un côté, les coups de coude, le ring, la sueur et la violence du Muay Thaï. De l’autre, la lumière crue d’un film qui te colle la nausée – « Irréversible ». Même visage. Même rage à vif. Derrière les titres, qui c’est, […]

Le tableau temps de digestion des aliments à connaître

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On en parle peu. Mais la digestion, c’est un combat invisible, tous les jours. La plupart des gens mangent sans savoir ce qui se passe après la fourchette. Résultat : coup de barre, estomac plombé, ou sport loupé parce que le ventre proteste. On cherche le secret de l’énergie, de la clarté mentale ou la […]

La Capoeira : tout savoir sur cet art martial afro-brésilien

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Je débarque sur le tapis, encore tremblant d’avoir voulu faire un moonwalk dans la roda, mais surtout je me ramasse une torgnole parce que, hyper mal sûr de moi, j’ai oublié de garder les épaules détendues. La sueur colle à la peau, le sol de béton résonne sous mes pas, et je suis déjà à […]

Kaman rob : l’art ancestral que vous devez connaître

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Tu t’es déjà demandé pourquoi certains gestes, certaines images, traversent les siècles sans prendre une ride ? Pourquoi, même face à la technologie, tes grands-parents — ou leurs grands-parents ! — parlaient encore de totems, de symboles, de faire comme les anciens ? C’est pas du folklore. C’est ce que j’appelle l’art ancestral : un truc brut, direct, enraciné. […]

Club Krav Maga Poitiers : cours self-défense (horaires & tarifs)

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Je suis arrivé en sueur, un peu à la bourre, et je sentais encore l’odeur de la vieille salle, entre le tapis noir qui avait pris de la poussière et le savon industriel qu’on sentait jusqu’à la porte. J’avais oublié mes gants, du coup j’ai galéré à saisir la manche du partenaire sans me louper. […]

Krav Maga Bordeaux : club de self-défense & cours d’essai

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Je suis arrivé au dojo du Krav Maga à Bordeaux, un peu en retard, histoire d’éviter de croiser tout le monde. La salle sentait la vieille matière éponge, un peu poussiéreuse, et j’avais oublié mes gants, du coup, les mains glissaient sur cette surface rugueuse quand j’ai tenté mon premier coup. Mon cardio était déjà […]

Wushu (kung fu) : tout savoir sur cet art martial chinois

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Le Wushu, qu’on appelle souvent Kung Fu, intrigue beaucoup de passionnés d’arts martiaux. Pourtant, il reste mal compris, entre clichés cinématographiques, réputation de discipline inaccessible et questionnement sur sa réelle utilité. Vieux de plusieurs siècles, ce sont des principes d’équilibre, d’agilité et de force qui animent cette pratique. Mais alors, comment le Wushu peut-il trouver […]

Combattant MMA : salaire, formation et meilleurs français (2025)

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Envie de percer dans le MMA ou d’en savoir plus sur la réalité des combattants professionnels en France ? Que vous rêviez d’entrer dans la cage ou que vous vouliez suivre les meilleurs Français, il est crucial de comprendre l’envers du décor. Combien peut gagner un combattant de MMA ? Comment devient-on pro en France, et surtout, […]

Top 15 meilleurs boxeurs français : classement historique & actuel

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La France a toujours compté dans le monde de la boxe. Dès les petites salles de quartier jusqu’aux plus grandes enceintes mondiales, des générations de combattants ont porté haut les couleurs tricolores. Qui sont vraiment les meilleurs boxeurs français de l’histoire, et comment perpétuent-ils cette passion aujourd’hui ? Pour les amateurs ou simples curieux, découvrir […]