Archives par catégorie: Sport de combat

Je me suis lancé dans un entraînement de boxe hier soir, après une journée épuisante et une odeur de sueur mal lavée qui flottait dès l’entrée du gym. Je voulais juste tester pour voir si mon vieux mental de débutant tiendrait le coup, mais j’ai choisi la séance intense, celle où tu te rends compte […]

Souvent, le grappling fait peur. Trop technique. Trop physique. Trop « élite ». Faux. Le combat submission wrestling (ou grappling) n’est rien d’autre que l’art de contrôler et soumettre un adversaire sans frappes. C’est simple à dire. Plus dur à vivre. Ici, on mélange des bouts de jiu-jitsu brésilien, de lutte, un peu de judo, de sambo […]

Imagine. Un soir d’hiver, tu rentres de l’entraînement. T’as encore l’adrénaline dans les bras. Et parfois, t’as besoin de redescendre. Ou de replonger. Les films d’arts martiaux, c’est ça : un choc visuel, un coup de fouet au mental. Ça ne t’apprend pas à te défendre – ça, c’est sur le tapis, pas sur l’écran […]

Marcher dehors, la tête pleine de stress ou de soucis, les muscles tendus. Se dire qu’on doit bouger. Mais où aller à Paris, quand tu veux vraiment investir ton énergie ? Le Centre sportif Jules Ladoumègue, ce n’est pas juste une salle où tirer un peu sur un rameur. C’est le cœur battant du sport concret, […]

Je viens de me lancer dans le kickboxing et, franchement, mes premières séances ont été un joyeux chaos. J’avais prévu de m’entraîner dans mon garage, entre deux rendez-vous, mais la première frappe sur mon vieux sac de sport en plastique m’a vite filé un claquement à la main. La texture synthétique, pas très épaisse, a […]

Je me suis lancé dans une salle de boxe en mode catastrophique. La matinée était déjà bien entamée, le parfum de la sueur et du caoutchouc usé flottait dans l’air, et j’avais opté pour un vieux T-shirt en coton qui aurait mérité une bonne lessive. J’avais décidé de commencer en regardant une vidéo de combat […]

Je n’ai pas réussi à faire la dernière série de pompes comme je le voulais. La sueur qui dégouline, la texture rugueuse de mon vieux gant en simili cuir, je suis à deux doigts de lâcher l’affaire quand je relève la tête… et là, je me rends compte que j’ai oublié la moitié de ma […]

Je venais de sortir de ma séance de sanda, la sueur collait à la veste et cette odeur de transpiration mêlée à une touche de déodorant bon marché, typique des salles mal ventilées. Sur mon trajet en métro, je songeais à cette séance : la difficulté de prendre la distance lors de certains échanges moins […]

Je me suis lancé dans l’entraînement à la salle, la sueur coulant le long de mon front, le tapis qui grince sous mes pas. À cinq heures du matin, je galère à respirer, mon corps encore endormi doit se réveiller sous le poids du sac de frappe. J’ai cru à un moment que j’allais tout […]

Je me suis lancé dans ma séance à NRFight Tolbiac, pas pour faire le malin, mais parce que je voulais vraiment pousser ma routine plus loin. J’avais réservé la salle pour une heure, et directement, j’ai senti le désagrément : le sol en caoutchouc de la salle glissait un peu sous mes pieds, surtout quand […]