Sport de combat

Je me suis lancé dans une séance d’entraînement de judo dans un vieux dojo dont l’odeur de tatamis tachés de sueur traînait encore dans

Je me suis lancé dans la catégorie poids lourds la semaine dernière, convaincu que c’était enfin la division où je pourrais vraiment me faire

Entrer dans un dojo, c’est facile. Comprendre vraiment ce qui se joue, beaucoup moins. Souvent, on croit que les grades de la FFKDA, c’est

Je regardais une vidéo de mon combattant préféré, histoire de me motiver pour mon entraînement du soir. J’avais tout prévu : mon kimono, ma

Tu t’entraînes. Tu frappes. Tu transpires. Mais tu sais vraiment ce que tu fais ? Le karaté, c’est une langue. Chaque technique a son nom,

Je suis là, en train de regarder une vidéo sur le judo, quand je décide d’essayer une clé d’étranglement que j’ai vue quelques fois

Je suis en train de m’échauffer sérieusement, la ceinture verte bien enroulée autour de la taille. Je sens la rugosité de la sangle contre

Je suis là, assis par terre, jambes croisées, sweat usé, et je tente pour la troisième fois d’enchaîner un kata que je viens de

Je me suis lancé dans un entraînement en autodidacte, devant mon écran, en écoutant un podcast sur le judo. La salle de sport était

Je me suis lancé hier soir, les cuisses lourdes, le t-shirt trempé de sueur, à force de m’escrimer sur cette vidéo de judo. J’avais

Je relisais une vidéo de Jack Dempsey, là, sur mon vieux portable dans le calme d’un dimanche matin. La respiration un peu lourde, je

Je suis en train de me foutre la paix dans mon garage. La vieille horloge de ma mère qui traîne dans un coin me

Je suis à bout de souffle, complètement cramé, quand j’ai décidé d’essayer la savate. J’avais mis mon vieux jogging, celui qui ne se crispe

J’étais là, dans mon sac de frappe, en sueur comme jamais, le sol vibrait sous mes coups. La pièce sentait la poussière, l’humidité, et

Je suis encore en pâtes de la salle, en train d’essuyer la sueur qui me dégouline dans le cou, quand j’ai vu Tony Lamouche

Je me suis lancé dans un entraînement de boxe hier soir, après une journée épuisante et une odeur de sueur mal lavée qui flottait

Souvent, le grappling fait peur. Trop technique. Trop physique. Trop « élite ». Faux. Le combat submission wrestling (ou grappling) n’est rien d’autre que l’art de

Imagine. Un soir d’hiver, tu rentres de l’entraînement. T’as encore l’adrénaline dans les bras. Et parfois, t’as besoin de redescendre. Ou de replonger. Les

Marcher dehors, la tête pleine de stress ou de soucis, les muscles tendus. Se dire qu’on doit bouger. Mais où aller à Paris, quand

Je viens de me lancer dans le kickboxing et, franchement, mes premières séances ont été un joyeux chaos. J’avais prévu de m’entraîner dans mon

Je me suis lancé dans une salle de boxe en mode catastrophique. La matinée était déjà bien entamée, le parfum de la sueur et

Je n’ai pas réussi à faire la dernière série de pompes comme je le voulais. La sueur qui dégouline, la texture rugueuse de mon

Je venais de sortir de ma séance de sanda, la sueur collait à la veste et cette odeur de transpiration mêlée à une touche

Je me suis lancé dans l’entraînement à la salle, la sueur coulant le long de mon front, le tapis qui grince sous mes pas.

Je me suis lancé dans ma séance à NRFight Tolbiac, pas pour faire le malin, mais parce que je voulais vraiment pousser ma routine

Je voulais me plonger dans un gala de Lethwei, le lendemain d’un entraînement épuisant. J’avais les bras encore douloureux, le souffle court à force

Je suis là, plié en deux, en train de transpirer comme jamais auparavant, mes muscles brûlants et mes jointures en feu. La salle est

Je regardais une vidéo de Bakary Samake, ce boxeur français dont tout le monde parle, à fond dans mon salon, les yeux collés à

Je rentre dans la salle en trempant dans mes baskets, déjà fatigué par la journée et pas forcément motivé pour ça. La senteur de

Alors que je m’échauffais sur le sac, j’ai mal mesuré la dernière séance. J’ai voulu monter en puissance, tenter un nouveau combo, et là,

Je lâche la télécommande après avoir raté un jab ultra-précis parce que je n’avais pas vu que la vidéo était en mode pause –

Je me suis lancé dans une séance de grappling chez moi, juste pour tester un nouveau gisarm que j’avais acheté il y a deux

Je me suis lancé dans un entraînement de MMA ce matin, comme souvent en fait. Je voulais tester un nouveau gant que j’avais acheté

Je viens juste de finir une séance de shadow boxing dans mon garage, et franchement, j’en peux plus. Mon sac de frappe est trempé

Je me suis lancé dans une séance de frappe en regardant une vidéo sur YouTube, espérant me défouler un peu après une journée de