Je viens de finir une séance de musculation improvisée et, honnêtement, j’en suis encore tout frissonnant. Je voulais tester un exercice sur le tapis, mais je me suis complètement planté. Je suis tombé maladroitement, j’avais la tête qui tournait à cause de l’effort, et l’odeur de ma sudation mêlée à l’air chargé du dojo ne […]
Archives par catégorie: Sport de combat
Je suis encore ensommeillé quand j’arrive à la salle, l’odeur de sparring, de pompes et d’ongles cassés me saute à la gorge. J’ai mal calé mon volume de chant à la musique, du coup, je n’entends pas bien la consigne de mon coach. Je me lance dans mon premier clinch en pensant maîtriser le Muay […]
Je viens de me prendre un coup de coude dans l’échancrure du biceps, pas prévu, juste une impulsion un peu trop forte de mon partenaire de frappe. La sueur me piquait les yeux, une odeur de vieux tapis de gym mêlée à celle de crème Solgar que je venais de finir à la pause. J’avais […]
Je suis lancée dans mon sparring ce matin, cœur qui bat à 100 à l’heure, quand je me rends compte que j’ai oublié d’enlever la coquille de ma bouteille d’eau, ça fait un bruit pourri quand je la secoue, limite un clic sourd. Je bloque, le regard fixé sur le gars en face, et là, […]
Je galérais à envoyer mes uppercuts hier : muscle tendu, sensation de fatigue dans le bras gauche, et ce goût métallique dans la bouche alors que je pouvais à peine finir mon dernier round. En rangeant mes gants, je me suis rendu compte que j’avais peut-être repoussé un peu fort sans vraiment renforcer cette fichue […]
Je suis encore en train d’essayer de maîtriser ce kick de Muay Nak, quand j’ai mal jugé ma cadence et que mon genou a frappé le tibia de mon partenaire… face à la douleur, je me suis retrouvé à tout reculer, le souffle court. La texture de la peau, la torsion de mon muscle, cette […]
Je me retrouvais encore une fois dans ma boxe dans une petite salle sombre, entre deux rounds. La sueur qui sent la poudre et les gants qui grincent, mais cette fois, c’était la fausse note : j’avais oublié de charger mon timer après la dernière séance, du coup, je me suis retrouvé à attaquer un […]
Je me souviens de cette séance où, en plein entraînement, j’ai sorti la paire de gants achetée deux semaines plus tôt. La texture semblait bonne, mais la mousse à l’intérieur était déjà compactée, comme si elle n’avait jamais été bien rembourrée. Au moment d’enfiler mon sac, j’ai ressenti cette odeur un peu plastique, un peu […]
Je suis en plein combat de sparring, le sol résonne sous mes coups, quand je décide de lâcher une droite un peu trop appuyée, en pensant pouvoir surprendre. Sauf que mon adversaire bloque, et dans le même mouvement, je sens cette montée de fatigue qui me serre le ventre. La transpiration colle à la peau […]
Je suis encore assis dans le vestiaire, les mains moites et un peu tremblantes, alors que je dénoue la corde de mes gants après un combat. La sueur sent la vieille crème anti-frottement et le ring en cuir craque sous mes épaules fatiguées. J’ai failli glisser sur une petite mare de transpiration en me hissant […]










