Archives par catégorie: Sport de combat

Je me lançais dans un entraînement à la salle, prêt à pousser mes limites, quand une mauvaise lecture du programme m’a fait attaquer trop fort toute seule. La sueur coulait, mon sac de frappe vibrait sous mes coups, mais avec mes gants un peu trop vieux, je sentais déjà que la peau commençait à craquer. […]

Je viens de me prendre un coup de pied dans la cuisse, pas brutal mais suffisant pour laisser un gros bleu et une sensation de brûlure qui ne part pas. Je poussais lors d’un entraînement intensif, sentant la sueur salée qui coulait, la tension dans mes muscles, mais surtout ce doute qui s’insinuait : est-ce […]

Je suis arrivé au Ratchadamnoen Stadium sans trop savoir à quoi m’attendre, casque sous le bras, la transpiration déjà collée aux épaules après une longue marche sous le soleil brutal. Je m’apprêtais à checker une session d’entraînement quand j’ai dérapé à cause d’un bout de tapis un peu trop usé, qui se déchirait sous mon […]

Je me suis lancé dans un entraînement de combat bo il y a deux semaines, armé d’un vieux bâton de récupération que j’avais trouvé dans mon garage. À force de le cogner dans tous les sens, je peux te dire que j’ai vite compris que ce n’est pas juste une question de force ou de […]

Je venais tout juste de commencer mon entraînement de MMA, sandows bien serrés, et là, boum, un coup de genou mal dosé sur mon tibia. La douleur a été immédiate, forte comme une brûlure électrique. J’ai cru que ça passerait, mais en me relevant, je sentais chaque pas devenir un peu plus lourd, comme si […]

Hier, je me suis retrouvé à devoir repousser un entraînement parce que mon short de Muay Thai, un truc cheap que j’avais acheté en promo, s’est déchiré après seulement une demi-heure. La fibre synthétique était mal coupée, et en pleine séance, je sentais déjà le tissu qui grattait et qui devenait inconfortable. Je n’avais pas […]

Je suis lancé dans un kihap improvisé, le poing tremble un peu plus que d’habitude alors que je tente une technique que j’ai lue quelque part, mais que je n’ai pas encore maîtrisée. Le tatami est glissant parce que j’ai oublié de sécher mes chaussures après la pluie, et le vieux chiffon a laissé quelques […]

Je me souviens de cette matinée où je me suis lancé dans un entraînement intense, casque audio sur les oreilles, la salle quasiment vide sauf moi et ces vieux murs qui se font une joie de résonner. Je voulais tester cette méthode pour booster mes performances, mais au bout de 45 minutes, je commençais à […]

L’autre soir, je me suis retrouvé face à un gros bonhomme, sûrement sept ou huit kilos de plus que moi, avec une gueule sérieuse et des muscles qui sautaient sous la peau. Son regard, dur, fixait mes mouvements, et au moment où je suis parti pour un jab, j’ai vite compris que je pouvais m’attendre […]

Je m’apprête à faire mon dernier traçage pour une séance quand je réalise que j’ai oublié d’appliquer un peu de revitalisant au moment de rincer. La brosse glisse à peine dans mes longueurs, qui tirent un peu, comme si elles avaient absorbé tout le produit sans en laisser une trace. J’ai cette sensation désagréable de […]