Je viens de me lancer dans une pratique que je pensais simple : la Luta Livre, sans base en lutte ou jiu-jitsu, juste parce que ça m’a toujours fasciné. J’étais calé sur mon canapé, un vieux tapis d’exercice en nylon sous le fauteuil, en train de regarder une vidéo de tutos sur YouTube. À 23 […]
Archives par auteur Julien
Je me suis lancé dans une séance d’entraînement dans mon petit coin de chambre, sans trop réfléchir. J’avais acheté des haltères peu chers sur Amazon, ceux en plastique dont la peinture s’écaillait déjà après deux utilisations. La texture était désastreuse, mais c’était tout ce que je pouvais me permettre. J’avais en tête cette idée de […]
Je voulais me plonger dans un gala de Lethwei, le lendemain d’un entraînement épuisant. J’avais les bras encore douloureux, le souffle court à force d’avoir fait trop d’échauffements à la va-vite, et je me suis dit que regarder des boxes asiatiques serait un bon moyen de finir la journée. La salle de mon appartement sentait […]
Je suis là, plié en deux, en train de transpirer comme jamais auparavant, mes muscles brûlants et mes jointures en feu. La salle est froide, comme un réfrigérateur, et l’odeur de sueur, de gel pour le corps et de vieux tapis en caoutchouc devient presque insupportable à force. Je viens de me faire battre par […]
Je regardais une vidéo de Bakary Samake, ce boxeur français dont tout le monde parle, à fond dans mon salon, les yeux collés à l’écran, quand je me suis rendu compte que je ne connaissais même pas sa taille. Facile à oublier quand on s’attarde surtout sur ses combats ou ses qualités techniques. Mais là, […]
Je rentre dans la salle en trempant dans mes baskets, déjà fatigué par la journée et pas forcément motivé pour ça. La senteur de vieux tapis en caoutchouc me frappe en premier, quelque chose entre la poussière et l’huile de massage bon marché. Le sol est dur, les murs marron clair sont tachés de transpirations […]
Alors que je m’échauffais sur le sac, j’ai mal mesuré la dernière séance. J’ai voulu monter en puissance, tenter un nouveau combo, et là, paf, je rate une droite comme un amateur… mauvais angle, pas assez concentré, et le gant sur mon œil parce que j’avais zappé la texture du velcro. La sueur et la […]
Je lâche la télécommande après avoir raté un jab ultra-précis parce que je n’avais pas vu que la vidéo était en mode pause – problème d’attention, sûrement. La sueur commence à perliser sur mon front, la pièce sent un peu le vieux tissu et la transpiration, et je me dis que si je veux progresser […]
Je me suis lancé dans une séance de grappling chez moi, juste pour tester un nouveau gisarm que j’avais acheté il y a deux semaines. La première vingtaine de minutes, ça allait : je sentais la toile un peu rêche mais au final efficace. Mais en enchaînant les drills, j’ai commencé à sentir cette odeur […]
Je me suis lancé dans un entraînement de MMA ce matin, comme souvent en fait. Je voulais tester un nouveau gant que j’avais acheté la veille, un modèle standard en cuir synthétique. Le problème, c’est que je n’avais pas vraiment vérifié la différence entre un gant d’entraînement et un gant de combat. Résultat : cela […]










