Archives par auteur Julien

Je suis en train de me foutre la paix dans mon garage. La vieille horloge de ma mère qui traîne dans un coin me rappelle que j’ai déjà passé une heure à cravacher sur mon sac, sans vraiment progresser. La mousse de mon vieux sac en cuir synthétique a commencé à sentir le cuir brûlé […]

Je suis à bout de souffle, complètement cramé, quand j’ai décidé d’essayer la savate. J’avais mis mon vieux jogging, celui qui ne se crispe pas quand j’enfile mes gros gants de boxe en simili cuir, et mes baskets pas trop usées. Je me suis lancé dans une session solo en regardant une vidéo en ligne, […]

J’étais là, dans mon sac de frappe, en sueur comme jamais, le sol vibrait sous mes coups. La pièce sentait la poussière, l’humidité, et un reste d’odeur métallique, comme si chaque frappe avait laissé son empreinte. J’avais décidé de tester une vidéo de Muay Thai, mais au bout de dix minutes, je me suis retrouvé […]

Je suis encore en pâtes de la salle, en train d’essuyer la sueur qui me dégouline dans le cou, quand j’ai vu Tony Lamouche en pleine action. La prenait dans son vieux short, il enchaînait des mouvements rapides, précis, mais putain, il avait l’air épuisé, comme si chaque muscle allait lâcher. Son t-shirt en coton, […]

Je me suis lancé dans un entraînement de boxe hier soir, après une journée épuisante et une odeur de sueur mal lavée qui flottait dès l’entrée du gym. Je voulais juste tester pour voir si mon vieux mental de débutant tiendrait le coup, mais j’ai choisi la séance intense, celle où tu te rends compte […]

Souvent, le grappling fait peur. Trop technique. Trop physique. Trop « élite ». Faux. Le combat submission wrestling (ou grappling) n’est rien d’autre que l’art de contrôler et soumettre un adversaire sans frappes. C’est simple à dire. Plus dur à vivre. Ici, on mélange des bouts de jiu-jitsu brésilien, de lutte, un peu de judo, de sambo […]

Imagine. Un soir d’hiver, tu rentres de l’entraînement. T’as encore l’adrénaline dans les bras. Et parfois, t’as besoin de redescendre. Ou de replonger. Les films d’arts martiaux, c’est ça : un choc visuel, un coup de fouet au mental. Ça ne t’apprend pas à te défendre – ça, c’est sur le tapis, pas sur l’écran […]

Marcher dehors, la tête pleine de stress ou de soucis, les muscles tendus. Se dire qu’on doit bouger. Mais où aller à Paris, quand tu veux vraiment investir ton énergie ? Le Centre sportif Jules Ladoumègue, ce n’est pas juste une salle où tirer un peu sur un rameur. C’est le cœur battant du sport concret, […]

Je viens de me lancer dans le kickboxing et, franchement, mes premières séances ont été un joyeux chaos. J’avais prévu de m’entraîner dans mon garage, entre deux rendez-vous, mais la première frappe sur mon vieux sac de sport en plastique m’a vite filé un claquement à la main. La texture synthétique, pas très épaisse, a […]